В этой лекции Вы узнаете про:

• Причины тревожности, влияющие на здоровый сон ребёнка.
• Ритмы снов и бодрствований.
• Самостоятельное засыпание: чем опасно и можно ли его практиковать?
• Ассоциации на сон: укачивания (в том числе в коляске), белый шум, созданная темнота и температура помещения. Как от этого уйти и помочь ребёнку крепко спать.

Ведущая — Ольга Дутова